セクシャルメディテーションフィードバック

どんなものでもコツがあります。
それを掴めるかどうかで、次の進み具合が変わりますよね。
どの人から何を学ぶのか、それが大切です。
今回、受けた方はとても身体が敏感で、共感覚もありました。
この素質がどう花開くかが楽しみです。
美味しい玄米の炊き方も教えてくれまさた。
炊き方の時間や順番を変えるだけで、味も噛みごたえめ全然違いますね。
~引用始まり~
セクシャルメディテーション講座ありがとうございました。
骨格標本を使った説明や呼吸と脱力の仕組みが理論的にすごくしっかりしていて、
自分で毎日瞑想する時のやり方と目標が明確になってとっても良かったです。
共感覚のお話も分かりやすかったです。
リエ先生から教わった瞑想がハーレーダビッドソンなら
自分が今までやってた瞑想はママチャリでした。チリンチリン。
家に帰ってからお風呂に入って寝る前に瞑想しましたが
足首をゆるめたあたりで眠っちゃいました。
「瞑想中にふっと醒める領域」ですね。
とても良いアドバイス!ありがとうございます。
気持ち良さの階段、ってなんかワクワクします!
~引用お終い~

大切なのは正しい知識と順序を間違わないこと。
7つのチャクラを表してる絵がありますが、たいてい真っ正面を向いていますよね。
あれは分かりやすくて良いのですが、意識するのは背中です。
瞑想中に呼吸を続けると、前のめりになり、肺や腸が押しつぶされて呼吸が苦しくなります。
そうなると、呼吸が浅くなり、血行の流れも阻害されます。
背骨を軸にすることで、筋肉の余計な緊張とれてもリラックス出来ます。
まずは、ママチャリからハーレーダビッドソンに乗り換えて、早く結果を出しやすい身体を作っ
ていきましょう。
ハワイに行くのに、ボートでいきますか?
それとも浮き輪にゴーグルつけて泳いで海を渡りますか?
それとも飛行機でひとっ飛び?
ハーレーダビッドソンに乗るのは空港までです。
飛行機から離陸するまえのシートベルトの閉め方はリエがご指導します。
リエと一緒に行きましょう!
出来る段階が上がっていく絶対に楽しいから!
セクシャルメディテーションVol5
開催日時
2013年 9月17日 19時~21時
場所
東京都豊島区東池袋3-7-11 東カングランドマンション池袋キャッスル305号
参加費
15000円
参加定員
6名

追伸
・ワークをしますので動きやすい服装でお越しください。
・腸の動きを活発にするため夕食は、野菜ジュース、ヨーグルトなど、あまり重い食事は避けて
きてください。
・セクシャルメディテーション中に下着を汚してしまったときのため、替えをご用意 しておい
てください

主催 日本催眠術倶楽部
客員講師 リエ
お申し込みメール tamura@j-002.net

2013,09,10 火曜日 07:00 PM