セクシャルメディテーション
いつもしていた瞑想が、日によってうまくいったり、思ったほどイケなかったり。
体験できなくなると焦りますよね。
私もありました。
>最初はできたことですが、日にちが経つと慣れてきて反応しなくなる場合があります。
お酒の弱い人が初めて度数４０度のウィスキーを飲んだら倒れるけれど、お酒を飲み慣れたら４
０度でも酔わなくなるのと同じです。
だから、体感が必ずしも正しいわけではありません。
刺激になれたので、もっと強い刺激を求め初めたのです。
脳内ドーパミン量300～400の出量になれて、
1000じゃないと気持ち良くなくなったのと同じです
そんな時どうすればいいでしょう？
他の身体の変化はどうですか？
メジャーリーがのイチローさんも毎日ヒットを飛ばすわけではありません。
ある記者にインタビューをされました「スランプの時期に何をして過ごすのか？」と。
そのときイチローさんは「素振りです」と答えていました。
基礎を丁寧にこなす。
無駄なことを続けるほど無駄なことはありませんが、すぐイこうとするのは男性の悪いクセです。
たとえば、身体の使い方にはクセがあるので、そのクセによって骨格はゆがみます。
これは筋肉にも変な負荷がかかりゆがんだ状態になるので、正常な位置に戻ると反動で痛みが出
ます。これは僕自身もよくなりました。
亀裂の入ったような痛みやずれたような痛みです。関節に痛みが出ることもあります。
瞑想は脳でしますが、身体が伴わってこそ。
自分の内で欲しい答えを求めてぐるぐる禅問答をしましょう。
徹底的に考えつくして自分が見つけた答えを持つことでしか、パラダイムシフトはおきません。
ですので、身体が変化したときの情動の変化を絶えず観察しましょう。
最初はできたことですが、日にちが経つと慣れてきて体感が薄くなります。
大切なのは臨場感です。
脳が「それがある！」と、臨場感を持ったら身体の反応は動かざるえません。
悲しい小説を読んだら涙が流れるように。
頭全体に気がぼんやり溜まっているので、脳の解剖図を見て下さい。
前頭前野はどこにあるのか？
大脳の働き、脳幹の位置などです。
よりリアルにイメージするために、道具を使いましょう！
*１１月６日（水）*
時間 １部１４～１７時 ２部１９～２２時
価格 ２００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月５日 ２４時
*１１月１１日（月）*
時間 １部 １４～１７時 ２部 １９～２２時
価格 ２００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月１０ ２４時
*１１月１３日（水）*
時間 １部 １４～１７時 １９～２２時
価格 ２００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月１２日 ２４時
*１１月１５日（金）*
時間 １部 １４～１７時 ２部 １９～２２時
価格 ２００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月１４日 ２４時
*１１月１８日（月）*
時間 １９～２２
価格 ５００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月１９日 ２４時
*１１月１９（木）*
時間 １９～２２時
価格 ５００００円
場所。 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月１８日 ２４時
*１１月２２日（金）*
時間 １９～２２時
価格 ５００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月２１日 ２４時
*１１月２６日（火）*
時間 １９～２２時
価格 ５００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月２６日 ２４時
*１１月２７日（水）*
時間 １９～２２時
価格 ５００００円
場所 池袋駅が最寄のセミナールーム
締切 １１月２７日 ２４時
主催 日本催眠術倶楽部
客員講師 リエ
お申し込みメール tamura@j-002.net
